La Créatine Monohydrate, c'est quoi ?

C’est l’une des formes de créatine les plus étudiées au monde. Elle est composée d’une molécule de créatine et d’une molécule d’eau, ce qui la rend stable et facilement absorbée par ton corps.

Stockée dans les fibres musculaires, elle est utilisée par l'organisme comme source d'énergie dans les premières secondes d'effort. Cette petite source d'énergie - dont l'autonomie n'est que de quelques secondes - est essentiel pour le début d'un effort, particulièrement s'il est intense (comme en CrossFit, musculation, powerlifting, sports de combat...).

La Créatine Monohydrate :

- Favorise la performance physique lors de series successives d'exercices courts et intenses.
- Favorise le stockage de la masse musculaire et l'augmentation de la force.

Pour qui ?

La Créatine Monohydrate convient à tout sportif qui cherche à améliorer son explosivité durant l'entrainement à l'aide d'un complément pratique et économique. Elle est particulièrement recommandée aux pratiquants de sports qui demandent d'être explosifs sur une courte de durée.

Préparation : tu peux tout simplement ajouter 1 cuillère (fournie dans le sachet) de d'Impact Créatine directement à ton shaker de whey. En effet, il est préférable de la mélanger à une source de glucides et / ou de protéines, afin d'aider à maximiser la rétention musculaire pendant la récupération.

Sinon, ajoute 1 cuillère (fournie dans le sachet) d Impact Créatine dans un shaker avec 250-300ml d'eau.

Attention : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée qui est d'une cuillère mesure de 3g. 

Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas se substituer à une alimentation variée et à un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants. Convient aux végétariens et végétaliens.

Le collagène est la protéine la plus abondante du corps. C'est l'élément structurel qui maintient toutes nos parties du corps ensemble. Elle compose la majorité de nos tissus, notre peau, nos cheveux, nos ongles, mais aussi nos tendons, nos os et nos articulations.

Malheureusement, à partir de nos 20 ans, nous en perdons plus que nous n'en fabriquons.
La prise quotidienne de complément de collagène permet alors de limiter cette perte et ainsi diminuer les douleurs dans les articulations, le dos et les genoux ou les symptômes d'ostéo-arthrite. Des études ont également montré que le collagène pouvait améliorer la densité osseuse (qui diminue avec l'âge) et constituer un excellent apport pour la guérison des blessures. 

Mais ce n'est pas tout ! Les études ont prouvé que le collagène permettait aussi d'améliorer l'élasticité de la peau et le flux sanguin cutané, et donc réduire les rides et l'assèchement cutané.

Préparation : sans arôme, elle s'ajoute facilement à votre shaker de whey ou encore vos smoothies. Il suffit de mettre 2 scoops (20g) dans 200ml de votre boisson (eau, lait ou autres). A prendre 30 min avant et/ou après votre entraînement ou à n'importe quel moment de la journée.

Préparation : parfumée, il suffit d'ajouter 2 scoops (20g) à 200ml d'eau et le tour est joué. À prendre 30 min avant et/ou après votre entraînement ou à n'importe quel moment de la journée.

INFORMATIONS IMPORTANTES : conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Ce produit est destiné à être utilisé dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie actif. Ne convient pas aux végétariens et végétaliens. 

Sans arôme : Peptide de collagène bovin hydrolysé (100%). 

Saveur canneberge-framboise : Poudre de peptides de collagène hydrolysés (92%), arôme, acide (acide citrique), colorant (rouge de betterave), édulcorant (sucralose).

Saveur thé à la pêche : Peptides de collagène hydrolysés d’origine bovine (96 %), arôme, acide (acide citrique), édulcorant (sucralose).

Attention : Peut également contenir des traces de lait.

Taille portion - 2 scoops (20g)

* Apport journalier de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)

Les informations nutritionnelles sont basées sur la version sans saveur ajoutée et peuvent varier pour les autres versions. 

Lors d’épreuves comme le HYROX, où l’intensité est élevée sur une longue durée, être concentré et prêt dès la ligne de départ est essentiel. THE Pre-Workout Gel t’apporte une dose rapide de caféine pour stimuler ta vigilance avant l’effort et améliorer tes performances d’endurance tout au long de ta course ou de ton entraînement.

Mais ce n’est pas tout ! Il contient également des ingrédients pré-workout incontournables et largement étudiés, comme la citrulline malate, la bêta-alanine et la taurine, ainsi que des vitamines B6, B2, B1, B12 et de la niacine. Ces dernières aident à réduire la fatigue et te permettent de repousser tes limites encore plus loin.

• 230 mg de caféine par portion
• Enrichi en citrulline malate, bêta-alanine et taurine, conçu pour les athlètes les plus déterminés
• Vitamines B pour aider à réduire la fatigue et l’épuisement

Prépare-toi à performer à ton maximum avec THE Pre-Workout Gel !

Attention : Teneur élevée en caféine et déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes (230 mg de caféine par portion). Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. 

Préparation : Prendre 1 gel, 15 à 30min avant l'effort (ou l'entrainement). Ne pas consommer plus d'un gel par 24 heures.

Quand le prendre ? : Consommer 15 à 30 minutes avant l'effort. Attention ! La caféine contenue est un excitant et peut altérer le sommeil si le Pre-Workout est consommé en fin de journée.

Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.

Portion : 48ml

Le Origin Pre-workout, c’est la clé pour des performances explosives ! Sa formule avancée combine des ingrédients puissants à des doses optimales pour maximiser chaque séance d’entraînement. Testé et approuvé, il contient des composants essentiels pour booster ton énergie, ton endurance et ta concentration au maximum.

Il se compose principalement de :

• Caféine : Avec 300 mg de caféine par portion, il améliore tes performances et ta capacité d’endurance. En boostant tes fonctions cognitives, il t'aide à rester concentré et à repousser la fatigue, même après une longue journée.

• Bêta-alanine : Cet acide aminé réduit l’acide dans les muscles pendant l’effort, retardant ainsi la fatigue et réduisant les brûlures musculaires, pour des entraînements plus intenses et une récupération accélérée.

• Malate de citrulline : Améliore le flux sanguin, permettant une meilleure distribution des nutriments et de l'oxygène aux muscles, augmentant ainsi l’endurance et réduisant la fatigue musculaire.

Pour qui ?

Ce pre-worout est idéal pour tout athlète ou sportif cherchant à optimiser ses performances grâce à un complément puissant et pratique. Que tu sois en quête de gains de force, d’endurance prolongée ou d’une concentration accrue, ce pre-workout est fait pour toi !

Préparation : Pour des résultats optimaux, mélange 2 cuillères rases (fournie dans le sachet) avec 300-400 ml d'eau.

Quand le prendre ? : Consommer 30 minutes avant l'effort. Attention ! La caféine contenue est un excitant et peut altérer le sommeil si le Pre-Workout est consommé en fin de journée.

À consommer une fois par jour.

Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.

SAVEUR FRAMBOISE BLEUE : DL-malate de L-citrulline 2:1, alpha-cétoglutarate de L-arginine (L-AAKG), bêta-alanine, arômes, maltodextrine, poudre de café vert (2 %) (extrait naturel de caféine [Coffea L.], extrait de grains de café vert [Coffea arabica L.]), antiagglomérant (dioxyde de silicium), édulcorants (sucralose, acésulfame K), acides (acide citrique, acide malique), L-théanine, sel, colorant (bleu brillant FCF).

SAVEUR POMME ACIDULÉE : DL-malate de L-citrulline 2:1, alpha-cétoglutarate de L-arginine (L-AAKG), bêta-alanine, arôme naturel, acides (acide citrique, acide tartrique), poudre de café vert (2 %) (extrait naturel de caféine [Coffea L.], extrait de grains de café vert [Coffea arabica L.]), antiagglomérant (dioxyde de silicium), maltodextrine, L-théanine, édulcorant (sucralose), extrait d’huile de curcuma, extrait de spiruline.

SAVEUR ORANGE-MANGUE : DL-malate de L-citrulline 2:1, alpha-cétoglutarate de L-arginine (L-AAKG), bêta-alanine, maltodextrine, agent de charge (polydextrose), acides (acide citrique, acide malique), arôme, poudre de café vert (2 %) (extrait naturel de caféine [Coffea L.], extrait de grains de café vert [Coffea arabica L.]), antiagglomérant (dioxyde de silicium), L-théanine, édulcorants (sucralose, acésulfame K), sel, colorant (jaune orangé FCF).

ALLERGÈNES : produit fabriqué dans une usine traitant également du lait.

Substances actives

Découvre la puissance de notre Origin pre-workout sans stimulants, une formule conçue pour te donner un coup de pouce sans la caféine. Ce mélange puissant et fonctionnel contient des doses optimales d’ingrédients soutenus par la recherche, te permettant de maximiser tes performances tout en réduisant ta consommation de stimulants.

Des ingrédients clés pour un entraînement optimal
Cette formule innovante renferme un cocktail d’ingrédients populaires, soigneusement sélectionnés pour leurs effets bénéfiques prouvés :

• 8 g de Malate de Citrulline : améliore la circulation sanguine et augmente l’apport en nutriments aux muscles.
• 3,5 g de Bêta-Alanine : prolonge ton endurance musculaire en retardant la fatigue.
• 4 g d’Alpha-Cétoglutarate de L-Arginine : soutient la production d’oxyde nitrique pour une meilleure vascularisation.
• 250 mg de L-Tyrosine : aide à maintenir ta concentration mentale pendant l’effort.
• 200 mg de Choline : favorise la fonction cognitive et le métabolisme des graisses.

Préparation : Pour des résultats optimaux, 20g (environ 2 cuillères) de poudre à 300ml d’eau.

Quand le prendre ? : Consommer 30 minutes avant l'effort.

Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.

Convient aux végétariens et aux végétaliens.

AVERTISSEMENT : risque de suffocation. Ce produit contient un sachet de gel de silice qui n’est pas destiné à la consommation. Si le sachet est ouvert ou endommagé, veuillez jeter le produit.

Ingrédients : L-Citrulline DL-Malate 2:1, L-Arginine Alpha-Ketoglutarate, Bêta-Alanine, Maltodextrine, Arômes Naturels de Mangue et d'Orange, Acides (Acide Citrique, Acide Malique), Choline Bitartrate, Antiagglomérant (Dioxyde de Silicium), L-Tyrosine, Édulcorants (Sucralose, Acésulfame K), Régulateur d'Acidité (Citrate de Trisodium), Colorants (Carotènes, Rouge de Betterave).

Produit dans une installation qui manipule également du lait.

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Garder hors de la portée des jeunes enfants.

Avertissement : risque d'étouffement. Ce produit contient un sachet de gel de silice non comestible. Si le sachet est déchiré ou endommagé, jetez le produit.