CASÉINE MICELLAIRE

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Une protéine à absorption lente, idéale pour un apport en protéine continu entre les repas, ou pendant ton sommeil.

• Essentiel pour mieux récupérer, réduire les courbatures et maintenir la masse musculaire, quel que soit le sport !
• Contient 23g de protéines à libération lente par portion.
• Le shaker protéiné idéal avant le coucher !

Avec quoi l'associer ? 

Weigh Gainer Blend - Pour un objectif de prise de masse, il serait intéressant de l'associer avec du Gainer, à boire juste après le sport. Cette combinaison te permettra d'avoir un apport en protéines et glucides suffisant durant tes entrainements et tout au long de la journée afin de reconstruire tes muscles.

 

La caséine, c'est quoi ?

La caséine est une protéine à digestion lente : contrairement à la Whey qui est assimilée en environ 1h par l’organisme, la Caséine est digérée plus lentement et offre donc un apport en protéines et en acides aminés jusqu'à 7-8h après l'ingestion.

Pour contrer la dégradation musculaire due au jeune nocturne (pendant que vous dormez !), il peut donc être judicieux de consommer un shaker de Caséine 30 minutes avant le coucher.

Pour qui ?

Pour tous les sportifs qui souhaitent maximiser leur récupération et le maintien de leur masse musculaire.

 

Préparation : Mélanger 1 grande cuillère (fournie dans le sachet) et 300 mL d'eau dans un shaker.

Quand le prendre ? : Idéalement, prendre 30 minutes avant le coucher pour un apport en protéines continu durant toute la nuit.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et un mode de vie sain. Conserver dans un endroit sec et frais. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

 


    Saveur Chocolat: Caséine Micellaire (Lait) (91%), Cacao Maigre en Poudre, Arôme, Edulcorant (Sucralose), Emulsifiant (Lécithine de Soja)

    Saveur Fraise: Caséine Micellaire (Lait) (95%), Arôme, Colorant (Rouge de Betterave), Edulcorant (Sucralose) Emulsifiant (Lécithine de Soja)

    Saveur Vanille: Caséine Micellaire (Lait) (95%), Arôme, Edulcorant (Sucralose), Emulsifiant (Lécithine de Soja)

    Pour les allergènes, voir ingrédients en gras. Peut aussi contenir: gluten et œuf.

    Taille portion- 1 ¼ grande mesure (30g)

    Informations nutritionnelles 

      Pour 100g Par portion *AJR
    Energie 1509 kJ/356 kcal 453 kJ/107 kcal 6%
    Lipides 1,5 g 0,5 g 1%
      dont saturés 0,9 g 0,3 g 1%
    Glucides 4 g 1,2 g 1%
      dont sucres 4 g 1,2 g 1%
    Protéines 76 g 23 g 49%
    Sel 0,25 g 0,08 g 1%

    * Apport journalier de référence pour un adulte type (8400 kJ/2000 kcal)

    Les informations nutritionnelles sont basées sur la version sans arôme ajouté, pour les autres saveurs ces valeurs nutritionnelles peuvent varier à hauteur de 10%.


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