RECETTES

Commencer la journée sans petit-déjeuner est, pour beaucoup d’entre vous, totalement inconcevable. Il est important de faire le plein d’énergie après une bonne nuit de sommeil. Aujourd’hui nous vous proposons une recette de petit-déjeuner copieux, qui vous donnera l’énergie nécessaire...
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Le smoothie bowl c’est quoi ? Une tendance healthy tout droit venue de Californie et dont le principe consiste à se préparer un super petit déjeuner bon et sain à base de fruits et légumes (congelés la plupart du temps)...
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