ENTRAINEMENT
Si vous cherchez à améliorer votre condition physique générale et que vous aimez les entraînements intenses, vous êtes au bon endroit ! Dans ce blog (en collaboration avec Toriki Demont, notre athlète professionnel de CrossFit), nous allons explorer les avantages du CrossFit et vous aider dans votre initiation à cette discipline.
Que vous soyez un débutant ou un adepte confirmé, nous vous proposons des exercices que vous pourrez pratiquer seul à la maison !